мышцы спины не болят после тренировок

Все права защищены. Запрещается копирование без письменного согласия правообладателя.

Y Медицина простыми словами 2012.

Беременность и роды

Не ставьте диагноз сами себе, обратитесь за помощью к специалисту.

На настоящий момент статистика показывает, что примерно восемьдесят процентов людей испытывали простреливающую боль в пояснице. Такая боль может появиться от резкого поворота, от нахождения тела очень долго в одном положении, подъем тяжестей. Поэтому...

- нарушение процесса...

- очень сильная, острая боль, отдающая в пах или ногу;

При боли исходящей от почек спина болит в поясничной области. Симптомы при почечной колике:

Довольно часто при остром и хроническом воспалении поджелудочной железы больной жалуется на боль в желудке, отдающую в спину. Острый процесс воспалительного характера развивается при образовании камней в желчном пузыре, которые перекрывают проток поджелудочной железы и делают...

Популярные статьи

Спортсменам, жалующимся нато, что болит спина после тренировок, как правило, назначается консервативная терапия. Главную роль, в которой занимает комплекс физических упражнений, плаванье, аквааэробика.

Грыжа у спортсменов с большими нагрузками чаще возникает в поясничной области, так как именно туда приходится основная нагрузка. Возникает в результате дегенеративных изменений межпозвонковых дисков. Лечение выбирается по результатам обследования, учитывается размер грыжи, выраженная компрессия нервных структур, и заболевания, которые могут сопутствовать.

Спондилолистез. Он образуется в результате соскальзывания вперед верхнего позвонка относительного низлежащего. В этом случае зачастую требуется хирургическое вмешательство.

Спондилолиз и спондилолистез может развиться у спортсменов с частыми переразгибательными движениями в области поясницы (хоккеисты, гимнасты и т.д.). Изначально проводится консервативное лечение: лечебная физкультура, противовоспалительные препараты. Но это заболевание может привести к более сложному.

При растяжении мышц, либо связок спины используется консервативный метод лечения: анальгетики, физиотерапевтическое лечение, ну и конечно ограничение активности.

Боли в спине после тренировок могут появиться в результате растяжения связок, мышц, при спондилолизе и спондилолистезе, а также при наличии грыжи межпозвоночного диска.

Травмы у спортсменов очень частое явление, особенно часто спортсмены жалуются на то, что болит спина после тренировок. Это не удивительно, ведь риск развития болевого синдрома, вплоть до хронического очень велик при высоких нагрузках на позвоночник и мышцы спины. Причиной боли может являться как острая травма, так регулярные микротравмы мягкой ткани. Это не зависит от того как долго человек занимается спортом, ведь каждый индивидуален, и боли в спине могут появиться когда угодно, независимо от периода продолжительности занятий.

Болит спина после тренировок

Болит спина после тренировок